Vagushermo (10. aivohermo) säätelee sisäelinten toimintoja (mm. ruoansulatus, hengitys, nieleminen) ja on tärkeä osa parasympaattista hermostoa, joka puolestaan aktivoituu ihmisen rauhoittuessa/ levätessä.
Mikäli elimistö on jatkuvasti ylivirittyneenä tai stressaantuneena, ei vagushermo pääse toimimaan normaalisti. Tästä saattaa seurata esim. pinnallista hengitystä, ruoansulatusvaivoja ja keskittymisvaikeuksia, mahdollisesti uniongelmiakin.
Hermostoa voi itse pyrkiä rauhoittamaan hengitys- ja rentoutusharjoituksilla, mutta hoidon voi myös ulkoistaa. Vagushermon stimulointi auttaa hengittämään paremmin, laskemaan sykettä, vilkastuttamaan verenkiertoa, rentouttamaan kehoa ja mieltä sekä parantamaan ruoansulatusta.
Suoritan hoidon käytännössä pään, korvien, niskan, kaulan, rintakehän ja pallean alueita käsittelemällä. Hoidon kesto 60 min ja hinta vanha tuttu 55€.
Hoidon jälkeen etenkin loppupäivä on hyvä pyhittää levolle jos mahdollista, sillä käsittely voi aiheuttaa väsymystä ja joillekin myös pahoinvointia. Nämä ovat täysin normaaleita, ohimeneviä reaktioita ja kertovat siitä, että hoito tepsii.
Koulutettu hieroja Tiina Viitaniemi 